CLASE DE PIERNA 9
Tenis, tapete, banda gruesa, liga corta, mancuernas 2lb, 5lb, pelota de Pilates y pesitas de tobillo.
Música a tu gusto, POP, baladas, aeróbica. En los estiramientos música relajante o de meditación.
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EMBARAZO, SOBRE PESO, AVANZADA EDAD 9
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