23/03/23

EMBARAZO, SOBRE PESO, AVANZADA EDAD 21

Tapete, mancuernas 2lb., 5lb., banda corta, silla y pelota de Pilates.

Te recomiendo música a tu gusto, tus favoritas o música tranquila y en los estiramientos, música de relajación o nada. Las mancuernas y banda es opcional.

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